抗老，維他命A怎麼用最好？

其中A醇最常出現在保養配方中，北美一項關於維他命A衍生物的使用調查，發現40%的人用過含A醇的產品，但其中一半的人用了不到一個月就停止了，怎麼會這樣呢？

• 為什麼很多人搽A醇都半途而廢？
• 應該選什麼樣的配方，才能持續發揮效果？

讓這次的Podcast一次為你解答！

嗨！大家好，這是第13輯 Podcast，我是姬菈店長。這輯姬菈想談談維他命A衍生物。

什麼是維他命A衍生物?

維他命A是保養界一致認同最有效的保養三台柱之一，另外二個是維他命C，還有防曬。

維他命A衍生物這個龐大家族，除了A醇，酯化A酸（Retinoic Acid Ester），以及處方用藥A酸（Retinoic Acid）也都屬於維他命A衍生物。抗老、抗痘、抗敏效果也有文獻肯定。

這麼好用的配方為什麼沒有大家都用呢？

背後的學問其實挺大的，我們從實例來看看。在北美一項關於維他命A衍生物的使用調查中，40%的人表示用過含A醇的產品，但是這其中有一半的人表示，用了不到一個月就停止了。怎麼會這樣呢？

為什麼很多人搽A醇都半途而廢？

A醇的刺激性雖然比A酸低，但假使濃度比較高或整體配方不佳，依然可能有乾燥、脫皮、泛紅、敏感等副作用。

在剛剛提到的那份調查中，停用A醇的人，其中一個主要原因，就是這種不適感；另一個原因是，他們看不到效果！

這就很有意思了，A醇已經是科學證實能抗老的成分，那麼為什麼會看不到效果呢？

第一、配方不夠好：可能是活性成分不夠多，或是A醇型態不夠穩定。

第二、可能是期待值過高：因為很多行銷花招的關係，不少人對A醇抱持錯誤期待，認為可以立即產生「修片般」的效果。但是根據密西根大學醫學院皮膚科教授費雪（Gary Fisher）表示，維他命A衍生物平均需要12週才能看到顯著效果。

那到底應該選什麼樣的配方，才能持續有效呢？

每個人肌膚的耐受性不同，有的人怎麼樣搽A醇、甚至A酸都沒事，而有的人卻是一搽就不舒服。

還好，保養科學也是不斷進化中的，雖然我們要借重維他命A衍生物的抗老效果，但選擇絕對不是只有A酸或A醇，科學家持續發現新種類的維他命A衍生物，它們抗老的效果同樣卓越，但是更加溫和，也能更有效率地被肌膚利用。例如最新寵兒 Hydroxypinacolone Retinoate（HPR）就是其中之一，HPR幾乎沒什麼刺激性，可以大大減少肌膚的不適感，所以更適合長期使用。另一個原因是它進入人體後，它毋須轉化就能直接被使用。而傳統A醇需要轉化二次，能成功轉化才能發揮效果，所以相對來說，HPR可以快速地展開新陳代謝、修復這些程序。

Josh Rosebrook的新產品《A+C白樺茸抗老極萃》就使用了最新的 HPR，而就像姬菈一直反覆告訴大家的，光是一個成分好沒用，保養品要從整體配方來評斷。

Josh Rosebrook《A+C白樺茸抗老極萃》加入穩定型維他命C（Tetrahexyldecyl Ascorbate），強化維他命A衍生物（Retinoids）功效。

《A+C白樺茸抗老極萃》的油狀質地更容易滲透進肌膚，另外加入了最新穩定劑型的維他命C、E。維他命C除了抗氧化，還能強化維他命A衍生物的效果。少了維他命C，膠原母細胞想增生膠原蛋白是不可能的，無論你選哪種維他命A衍生物、或甚至是A酸。

維他命C和E更是有很好的協同作用，E可以讓C還原成抗氧化物的型態，而非促氧化劑（越用越老），一起使用能保護肌膚細胞、減少紫外線傷害，降低氧化壓力、修復組織。

另外這個產品有很好的天然防腐機制，不含A醇內含常見的BHT或BHA等爭議性極高的防腐劑，好處除了保持住產品的活性之外，不屠殺臉部菌叢，自然不易引起發炎或敏感，和坊間的A醇產品配方概念差異很大。

簡單來說，用綜效抗老絕對比任何一個超級明星成分單打獨鬥有效。

今天就說到這裡，如果你還想了解更多維他命A衍生物的知識，上我們官網看《抗老抗痘抗敏，A醇，真的是最好用的嗎？》這篇網誌，有非常詳盡的內容，看完之後一定豁然開朗。我們下次再見啦～