濕疹是什麼？一次破除 13 個迷思

濕疹是很常見的皮膚疾病，但其實大多數人都一知半解，下方一次解答 13 個最常見的問題！

迷思 1 : 濕疹會傳染？

不會的！濕疹發作時有點嚇人，但是它不會傳染。你唯一要小心的是，如果發炎的情況很嚴重，可能會導致感染，但濕疹本身不會傳給別人。

精確地說，濕疹其實是一種泛稱，至少包含六大類病狀，濕疹患者可能只罹患其中一項，或同時有多種症狀，其中最常見的一種是異位性皮膚炎，也是一般人印象中最典型的濕疹，了解自己罹患的是哪一種濕疹，才有助於復原。

有可能，但遺傳不是唯一成因。濕疹的成因複雜，包括基因、環境、免疫功能低落等，都被認為是可能因子。例如，異位性皮膚炎類的濕疹和基因較有關，接觸性皮膚炎類的濕疹，則大多來自環境影響。

濕疹的成因複雜，光靠用藥恐怕難以完全斷根，但並不代表你只能束手就擒，找出患病的源頭，再透過飲食、生活型態等調整，可以大大降低發作頻率，甚至不再影響你的生活。

異位性皮膚炎類的濕疹較常在小朋友和嬰兒身上出現，也確實可能隨著成長而漸漸改善，但正如前面所說，濕疹成因眾多，因此不代表成人不會得濕疹。

濕疹發作時的紅癢、疹子，確實可能留下疤痕，但是大多數情況下，就像其他疤痕一樣，多半會隨著時間而淡化。

濕疹確實不太可能威脅生命，但不代表它不該被認真看待，如果不好好處理，反覆發作可能帶來情緒與心理上的壓力，更可能影響睡眠品質，使症狀更惡化。

雖然接觸性皮膚炎類的濕疹，大多是經常接觸刺激物或過敏原所導致，但其他種類的濕疹成因大多不是過敏，然而過敏確實有可能讓濕疹症狀惡化。

儘管多數人認為用藥是緩解濕疹的唯一方式，但事實上從飲食、生活型態、營養補充品，以及日常保養著手，才更適合舒緩濕疹這樣的長期症狀，過度依賴藥物、反覆用藥反而可能帶來副作用。

飲食可能讓濕疹惡化，但不是濕疹的成因。濕疹患者不需要特別的飲食，但要找出可能讓濕疹反覆發作、惡化的食物。

不瞭解濕疹的人，會認為濕疹就是皮膚乾燥而已，但是濕疹的症狀非常多，除了乾、癢，還有粗糙、脫屑，以及泛紅發炎，會對生活帶來很大影響，不能輕忽。

熱氣可能觸發濕疹症狀，熱水也可能讓肌膚更乾燥，但假使妥善使用保濕產品，洗澡不見得會讓濕疹惡化。

濕疹常和乾癬混為一談，也常以類似方式治療，但兩者有多處不同，其中比較關鍵的差別是，乾癬是指肌膚細胞再生地太多、太快。

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