油酸高潤澤？當心肌膚屏障受損

油酸高潤澤？當心肌膚屏障受損

油保養首重油種的選擇，其中 亞油酸（Linoleic Acid）因為能維護 肌膚屏障，減少經表皮失水(TEWL, Trans-Epidermal Water Loss)，被認為是美肌的大功臣，其實油酸（Oleic Acid）也能幫助細胞再生並軟化肌膚，具有潤澤功效。不過油酸破壞肌膚屏障的特性，往往讓保濕效果也徒勞無功，使用上不得不謹慎！

檢視油酸

油酸可由人體自行合成，因此為「非必需脂肪酸」。油酸只有一個雙鍵，屬於單元不飽和脂肪酸，安定性較佳，相對於高亞油酸的植物油，有較長保存期。富含油酸的植物油包括橄欖油 (比例達78%)、辣木油（比例達70%）、杏仁油 (61%)、與酪梨油 (75%至80%) 。

油酸的保濕功效佳，並能促進肌膚再生，某些高油酸的植物油，像是橄欖油，更被標榜可比擬肌膚天然皮脂。油酸能被肌膚良好吸收，留下柔軟與潤澤的效果。

但不同於亞油酸，油酸無法修復角質層（俗稱肌膚屏障），因此假使角質層不健全，油酸也無法發揮保濕功效，更何況油酸不只不能維護肌膚屏障，更會破壞角質層中的細胞間脂質！

破壞肌膚屏障

油酸順式雙鍵的扭結結構，比起飽和脂肪酸直線排列的單鍵結構，更具穿透性，實驗顯示油酸進入細胞間脂質後，改變細胞間脂質結構，降低屏障功能。國際藥廠及化妝品業更因此經常利用油酸，將活性成份送進肌膚，主要靠油酸的兩種特性：1) 溶解活性成份，溶解後的成份更容易進入肌膚；2) 破壞肌膚屏障，屏障一旦變弱，成份當然更容易滲透。第二項作用就是油保養愛好者必須注意的警訊，因為一旦肌膚屏障被破壞，肌膚將更容易受外界刺激，水分留不住因經表皮失水大幅增加，包括痘痘、粉刺、乾癢脫屑或敏感泛紅等都可能緊接而來。

油酸不具肌膚屏障的修復機制，大抵是因它並非細胞間脂質的構成要素，故塗抹肌膚上無法「融入」細胞間脂質的結構而發揮修補作用。

油／痘肌也被證實皮脂中油酸比例較高，故再補充結構厚重易阻塞的油酸，可想見致痘率難有改善。同時亦有研究指出，油酸可能讓致痘的痤瘡桿菌(P. acne)增生。

一體兩面

簡單來說，油酸的高滲透性，在保養上讓人又愛又恨。標榜高油酸的保養品，的確能仰賴它的滲透性，讓保濕或滋養成份順利進入肌膚，不過化學輔助劑和穩定劑等不友善成份，也同樣能長驅直入，切勿認為美容純油就鐵定不會有化學添加劑。

修復肌膚屏障其實就是讓膚況穩定的保養根本，否則用再昂貴的保養品也僅成為過客留不住。若油酸破壞了肌膚屏障，水分經表皮流失嚴重而乾燥緊繃，老廢細胞及卡在毛孔中的物質，無法順利脫落，將導致毛孔阻塞、痘痘惡化。高油酸厚重的結構特性，也容易吸附汙垢，讓阻塞情況更嚴重。因此千萬別只看中油酸的保濕特性，而忽略它隨之而來的負面效果！

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