你或許知道，要抗老就得抗UVA，卻發現都每天搽防曬了，還是不斷長斑長細紋，這是為什麼？除了檢視用量足不足夠，你對UVA的防護觀念，可能根本大錯特錯！本篇將為你解開5大迷思：
迷思一：對抗UVA，PA愈多加號愈好？
大多數人知道 SPF 是衡量抗 UVB 能力的指標，UVB 讓皮膚曬傷 (不是曬黑)，所以追求高 SPF 意義不大，反而容易長痘致敏。
而真正讓皮膚鬆弛有紋路、長斑、皮變薄、微血管上浮明顯等光老化的元凶是 UVA，若有防曬卻沒法預防或減緩惡化趨勢，代表你的防曬抗 UVA 能力太弱了！
抗 UVA 的能力「無法」從 SPF 值判斷，多數台灣消費者認定 PA 值等於 UVA 防護力，覺得 PA 後面愈多加號愈安心，PA 主要使用於日韓防曬品，歐洲防曬品則較常使用 PPD，事實上兩者是差不多的東西，PA 只是將 PPD 簡化，以 + 來表示。
然而包括 SPF、PPD 都有共通的缺點，就是測試方式，兩者都採用人體實驗，聽起來非常可靠，卻有隱含的變數。因為實驗者是以肉眼觀察受試者搽上防曬品後，皮膚變黑的程度來決定數值，但受試者的皮膚類型、膚色都會影響結果，甚至配方中假使加入紅沒藥醇、維生素 E、摩洛哥堅果油等抗發炎成分，都可能影響數值 (參考迷思五)，這些卻沒被算進變數中。
因此國際小眾品牌漸漸不再參考 PA 或 PPD 值，改採非人體測試 (在玻璃上進行) 的 UVA PF (UVA protection factor，UVA 防護係數) 作為 UVA 防護力的依據，排除了上述變數的影響，才能真正測出配方效力。比方 PA +++ 的產品也常有被測出 UVA PF 僅 4 (這是非常低的防護值) 的例子。
迷思二：寬頻防曬 = 完美防護力？
除了防護係數，防曬品瓶身上另一個最受關注的標示是「寬頻防曬」字樣，很多人認為寬頻防曬代表超高保護力，能安心使用，但真相可能不是你想的那樣。
事實上，寬頻防曬的門檻並不是太高，任何能同時抗 UVA、UVB 的防曬乳，都能標示為寬頻防曬，也就是說，寬頻防曬不代表抗 UVA、抗老的能力高。如果你將市面的防曬品都蒐集起來，會發現 UVA PF 5 與 UVA PF 20 的防曬乳都能掛上寬頻防曬字樣，但兩者對抗 UVA 的能力天差地別，包括氧化鋅在內的活性防曬成分濃度，也差異極大。
簡單來說，「寬頻防曬」這幾個字幾乎沒什麼鑑別力，連美國主管單位 FDA 近期都承認，希望能修正寬頻防曬標準的缺漏。
迷思三：配方加入氧化鋅就無敵？
氧化鋅是目前「唯一」能同時對抗 UVA 與 UVB 的物理性防曬成分，不只小眾品牌，連一般通路上常見的主流防曬品，也開始標榜有添加氧化鋅 (但不代表是純氧化鋅物理性防曬，僅是有添加這成分)，問題是，有加氧化鋅就夠了嗎？
錯了，濃度才是關鍵，根據專精於防曬的知名小眾品牌 AVA ISA 多年經驗與實驗，氧化鋅濃度和抗 UVA 能力為正相關，換句話說，配方中使用的氧化鋅愈多，保護力就愈高。一個物理性防曬配方如果僅含 2 % 的氧化鋅，對抗 UVA 的能力，完全不能和姬菈旗下防曬品動輒 20 % – 25 % 的高濃度相提並論，舉凡 SunButter 超抗汗抗水防曬、AVA ISA〈絲絨隱形抗陽精華〉、Suntegrity〈五合一光感絲絨裸肌霜〉都是箇中佼佼者。
姬菈旗下每個小眾防曬品牌創辦人對配方的著墨程度超乎坊間品牌公板化的標準，比方 Suntegrity 創辦人的母親很年輕就因為皮膚癌去世，讓她深刻體悟防曬的重要，決心號召大家重視防曬之於健康的關聯，打造無毒、純礦物的天然防曬品；AVA ISA 原廠對氧化鋅的研究已經傳承兩代，從氧化鋅還不被大眾熟悉，家族就投注心力鑽研，他們曾將大約 10 款市售物理性防曬品送到德國實驗室測試，證實了氧化鋅濃度就是對抗 UVA 的關鍵，因此不斷教育消費者，盡量選用氧化鋅濃度接近 25 % 的防曬配方。雖然這不見得是評斷一款防曬品好壞的完美指標，但至少十分簡易就能獲得資訊，幫助你在廣大的市場中，找到真正能抗老的防曬品。
迷思四：高濃度氧化鋅，一定會泛白？
氧化鋅給人厚重、泛白的印象，尤其是高濃度的氧化鋅，但隨著配方科技的進步，氧化鋅早已不再和泛白劃上等號。
以 AVA ISA 為例，熱銷的〈絲絨隱形抗陽精華〉、〈25％晨曦流光防禦露〉，抹上後即刻吸收，瞬間隱形，讓人聯想到市面熱賣的日系防曬品，但日系防曬品大多添加酒精與化學防曬成分才能做到清透乾爽， AVA ISA 不使用這些成分，如何辦到？
關鍵在於不斷測試、改良，讓氧化鋅配方變得更加「智慧」。過去氧化鋅需要較堅固的配方結構，才能很好地塗抹開，但 AVA ISA 發現，參酌皮膚科醫師常用的 Fitzpatrick Skin Type 這份對照表，實驗搭配各種成分，能在高濃度氧化鋅與使用的輕盈感之間取得平衡。
例如以超乾爽著稱的〈絲絨隱形抗陽精華〉不但透過成分間折射率的匹配，讓氧化鋅顆粒變得更加透明，也使用了 Polylactic Acid (聚乳酸)，它的來源是甘蔗， AVA ISA 團隊發現這個成分不僅能讓質地乾爽，甚至能大幅提高 UVA 和 UVB 防護力。〈絲絨隱形抗陽精華〉含有 25 % 的高濃度氧化鋅，其他同樣濃度的氧化鋅防曬品，UVA PF大多是 11 – 12，〈絲絨隱形抗陽精華〉卻達到 15。
證實只要有耐心不斷嘗試、自我挑戰，氧化鋅防曬一樣能達到化學防曬的清爽質地，安全性、防護力卻更高。尤其痘/敏等發炎肌更應選擇純氧化鋅防曬，其優於化學性與二氧化鈦防曬的原因，詳見『為何你該用純氧化鋅防曬？敏弱痘肌必看』。
迷思五：抗發炎成分能代替防曬成分？
市面不少防曬品都強調加入了抗發炎成分，例如紅沒藥醇、 butyloctyl salicylate 、維生素 E、摩洛哥堅果油、積雪草、菸鹼醯胺等。這些防曬品的防曬有效成分濃度極低，但 SPF 或 UVA 防護係數卻不低，可能就是抗發炎成分影響了帳面上的成效數字。
抗發炎成分能抑制身體對泛紅、色素沉澱的反應，因此根據人體試驗的結果，確實能提高 SPF 和 UVA 的帳面上防護係數，甚至有些成分組合已證實能讓帳面上的防護係數增加近 60 %。
然而，抗發炎成分減弱的是人體的生理反應，而非真的將 UVA 或 UVB 折射出去，因此一點都無法減少損害肌膚的紫外線量。這些成分雖然能修復曬傷的肌膚，作為「防曬成分」卻有爭議，更不應該用來替代氧化鋅，或因此降低配方中氧化鋅的濃度。
入門純氧化鋅物理性防曬怎麼選？詳見「防曬品指南，輕鬆入手純氧化鋅」。
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