狂冒痘痘就是排毒嗎？

歡迎收聽姬菈會客室，為您解答美妝保養大小事，我是姬菈店長。

你是不是也有這樣的經驗呢？換了新的保養品，期待膚況變好，皮膚卻開始阻塞有顆粒、甚至冒痘，專櫃小姐可能告訴你那是「排毒」，但真的是如此嗎？

其實所謂「排毒」，比較正確的說法應該是「代謝肌膚底層的阻塞皮脂」，通常在大幅度淨化飲食或調整生活的時候會發生。外用的產品也會引起代謝反應，有可能新的保養成分徹底代謝掉底層皮脂，將堵塞的皮脂推到肌膚最表層，例如很多人剛使用荷荷巴油，毛孔會更加阻塞，甚至冒出很多白頭粉刺。但不管是飲食生活調整或保養品代謝導致，肌膚的不適都應該在幾個星期後就自然消失。

所以如果你的膚況持續惡化，甚至冒痘的範圍擴大，恐怕就是產品真的不適合你，這時候該怎麼辦呢？

首先建議你改用純油洗臉，局部多按摩，促使底層的阻塞皮脂逐漸帶到表層。此外，補水和提升保水度也是修復關鍵，因為過度乾燥的肌膚無法順利代謝老廢角質。再者，避開阻塞指數高的保濕品，以免發炎更嚴重。

若希望效果更好，不妨再使用能加速細胞更新的天然成分，例如 植物性 A 醇 或 維他命 C 等等。發炎局部可用 草本去痘品，減緩痘疤不使肌膚乾燥，也不犧牲肌膚彈性。

並記住保持耐心、給肌膚時間，這只是過渡期不會持久。今天的姬菈會客室就到這邊，下次再見。

** 欲更了解肌膚如何代謝底層阻塞皮脂，請詳閱《阻塞冒痘，究竟是排毒或產品不對？》

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【抗阻塞專家，姬菈推薦這些好物】

1. 潔顏：Siam S.E.A.S〈小合歡晨光透氧淨膚蜜〉，這是會乳化的卸妝油，一瓶包辦卸洗，同時以木瓜及白楊樹皮中的酵素疏通阻塞。

2. 補水：Josh Rosebrook〈月見草沙棘涵水露〉以蘆薈與香草植物鎮靜、舒緩泛紅；Alphacura Laboratories〈苦瓜小藍瓶保濕精華液〉則以師古草促進肌膚新陳代謝，有效增進保水度和彈力。

3. 精華液：Siam S.E.A.S〈清露凝肌C全效精華〉，以穩定型態的維他命 C 加速肌膚修復，淡化痘疤等色素沉澱。

4. 油保養 (植物A醇)：Blue Haven Holistics〈藍艾乳薊A效藍瓶〉，補骨脂被認為是 A 醇的天然替代品，能減少毛孔阻塞、舒緩發炎。

5. 草本去痘品：Alphacura Laboratories〈師古草淨荳露〉抗菌抗發炎，不以收乾方式破壞細胞壁，降低同處不斷長痘的問題。