解密酒糟 居家調養不費力

歡迎收聽姬菈會客室，為您解答美妝保養大小事，我是姬菈店長。

是否看過有些人臉部經常性泛紅呢？這很可能是酒糟，源自免疫系統反應異常，酒糟的特徵包括泛紅、發炎、丘疹等等，常有人和痘痘搞混。其實酒糟和痘痘完全不同，用傳統治痘的方式處理酒糟只會發炎加劇。

過去多半將酒糟成因歸咎為感染，以抗生素治療，近期發現酒糟其實是一種長期的發炎現象，相較高強度的用藥，天然療法反而是溫和卻更有效率的方案。

酒糟成因很多，包括先天遺傳、陽光、高溫等環境改變，以及臉部蹣蟲增生都有可能。最新研究中，更認為電子產品對酒糟也有一定影響，雖然棘手，但居家也能做到一定的調理與修復。

首先你可以減少電腦、手機的使用時間，並確實做好防曬，因酒糟最大的刺激來源就是日曬。能同時抗發炎的 純氧化鋅，是酒糟肌最佳防曬成分。A 醇也是抗發炎好手，植物性 A 醇 更能免除泛紅、刺激，或嚴重脫屑的副作用。還要為肌膚補充抗氧化物，維他命 C 可有效中和自由基，並增加肌膚對日曬的防護力，菸鹼醯胺 則能修復肌膚屏障。苦楝 強效抗菌可對抗蹣蟲，降溫清涼特性更能減緩泛紅。

專家也建議為肌膚補充益生菌，最簡單的方式就是用優格洗臉卸妝，或作為晚安面膜。如何調整飲食以及判斷酒糟類型，更多實用的源頭解法，請見網誌。

今天的姬菈會客室就到這邊，下次再見。

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